新しいことを始めてみたいな～と思うけど、やる気が起きない。ってことありませんか？
あなたのやる気が起きない。を解決してくれる本を見つけました！
著者情報
発売日：2021年08月10日
著 者：今井孝
出版社：イースト・プレス
著者について
今井孝（イマイタカシ）
出典：楽天
株式会社キャリッジウェイ・コンサルティング代表取締役。大手ＩＴ企業にて、初年度に年商数億円を超える新規事業を起こし、社内アワードを受賞。その実績をもとに意気揚々と独立したものの、数百万円の赤字でいきなり挫折。その後、１０年連続で３００人以上が参加するセミナーを主催。トータルでは６，０００人以上の参加者を集める。大きな結果を残す一方で、ビジネスの成功だけでは幸せに到達できないことを実感。「本当の成功と幸せとは何か」の探求を始める。現在は、たくさんの経営者、起業家にビジネスの手法とマインドを伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要約
新しいことを始めたいと思うけどやる気が起きなかったり、やる前からどうせ無理だと考えてなにもできなかったりすることってありませんか？
他にも
- 変わらなければならいと思っていても、自分の何をどう変えればいいのかわからない
- いま変わらないと人生はどんどん厳しくなるのはわかってる
- スーパーの食品だったり、外食してもどんどん値段が上がっているけど収入は全然上がらない
どんだけ働いても明るい未来がまったく想像できない
そりゃ、やる気なんて湧いてきません
本書のキーワードは「人はイメージできる未来にしか到達できない」です
本書はイメージできる未来に到達するため、行動するためのエネルギーを取り戻すところから始まり、時間を確保し、自分の価値に気づき、未来を創造し、行動していく流れを全8章51ステップで構成されています
そもそも『なにか行動しなきゃな～』とは思ってはいるものの焦りを感じず、やらなきゃいけないとわかっていても情熱も沸いてこない
まずは、無気力状態から脱出すること
次に、やる気になったあなたがどう行動していけばいいのかをステップ毎にわかりやすく掲載されています
違和感に気づくことから始めよう
行動するにしてもやる気が起きなければなにかをやってみようと思えません
“やりたいことを探す前に、やるべきことがあるのです。
やりたいことがわからなくなってしまうのには、大きな原因があります。
それは、日常的に嫌なことをガマンしていることです”
嫌なことをガマンしているときは、脳が感覚を鈍くして嫌なことを感じさせないようにしている状態です
この状態が続くと嫌なことを感じにくくなりますが、楽しさや喜びの感覚まで感じないようになってしまいます
私の場合は立った状態で電車に乗るのが嫌なので、始発電車のある駅に引っ越しました
そもそも職場の近くに住めば電車に乗ることはないのですが都心の家賃は高いので、電車に乗る前提は変えずに、どうやったら座って電車通勤できるかを考えるようにしました
座っている間はブログを書いたり、本を読んだり、寝ることだってできるので、嫌なことは軽減されました
後悔しない人生を描いてみよう
”「90歳から100歳までの10年間はどう過ごしたいと思うでしょうか」
次に、「その90代を過ごすために、80代は何をしていればいいでしょうか」
同様に、70代、60代、50代…と考えてもらい、現在の年齢まにまで落とし込めば、いま何をすればいいかがわかります”
いま何をすればいいかわからない場合は、
現在から未来を想像するのではなく、未来から今を想像することで何をすればいいのか明確になってきます
私は40歳～45歳で資産1800万を構築し、
45歳で福岡に移住、45歳～50歳でちょっとだけ働きながらスローライフを過ごす人生プランを立てていますが、その先は何も考えていませんでした
80歳まで健康的に生きることを考えていますので、80歳をどんな状態で過ごしたいのか
その80代を過ごすために70代、60代、50代、そしていまの40代で何をするのかを考えてみることにしました
まずは経済的に困らない状態を作り出すことで、そのために新NISAで資産構築を始めています
今日思いついたことを今日やってみよう
”世の中は、早く行動した人が優遇されるようにできています”
まずは行動！ スピードも大事！
ブログを運営していく上でSNSも大事だと、書籍やネットにもたくさん掲載されています
ですが、どうしてもめんどくさがり屋な私は毎日更新が苦手だったりします
やったほうがいいことはわかっていますし、まずは1週間だけでも継続してやってみることだと書いてあるので、本ステップを読んでからX(旧Twitter)で毎日のポストを続けています
少しでも行動して、継続して、当たり前になればいいなと思っているので「こいつ頑張ってるな」思ったら、X(旧Twitter)でフォローお願いします
全体を通した感想
新しいこと『何かやんなきゃな～』と思っているけど、めんどくさかったりやる気が起きなかったりというのはよくあります
そもそも、自分の人生がいい方向に進むための行動をしたいのに、仕事で疲れて過ぎててなにもできないって状態こそがおかしい!!
仕事って人生をいい方向に導いてくれるはずなのに、やってもやっても幸せにならないし、ただただ疲れがたまっていくだけ
著者からは、自分の好きなことや得意なことで仕事を通じて人生を良くしてほしい
もっと人生を楽しんでもらいたい
何もしなければよくならいのは誰もがわかってる
あなたが無気力でやる気が沸いてこないのは奪われているから、だからやる気を取り戻そう
あなたには何もないと思うかもしれないけど、そんなことはない
周りの人から言われている「すごい！」という一言はあなたの価値になりえること
どうか、あなたの価値に気付いてほしい
そして、もっといい未来に到達してほしい
だから、本書が行動するキッカケになれたらいいなという想いが伝わってきました
オススメしたい人
『何かやんなきゃな～』と思っているけど、行動するのがめんどくさい人ほど読んでみてください
第1章では、行動することがめんどくさい状態がいかにヤバい状態なのかがわかります
無気力な状態というのは、どこかに気力を持っていかれている状態で、多くの場合は仕事に関係することが多いと思います
2024年は366日のうち土日祝を除けば248日は仕事をしていて、一年の3分の1もやりたくない・やらされている仕事をしていたら休日は休みたくなりますよ
その状態を40年続けたら、あなたがダメになってしまいます
だから『何かやんなきゃな～』と思っているけど、行動するのがめんどくさい人ほど読んで欲しい
タイトルにあるように「君しかいない！」と言われる人になればあなたの勝ちです！
同僚や上司からあの仕事を頼むなら「君しかいない！」と言われる状態を考えてみてください
社内ではあなたの一人勝ちの状態になっていると思いませんか？
もし、個人で仕事をされていて「君しかいない！」という状態になっていれば、
あなたがその業界を独占だってできます
いま、そうは思えないかもしれないけど、
本書を読んで行動し、あなたが想像する未来に「君しかいない！」という状態を作り出せれば、
あとはそこに向かって進むだけです
未来をイメージできたなら、あなたは到達できます
